FysioFit

Lukt het niet goed om zelfstandig met sporten de lichamelijke gesteldheid op te bouwen? Loopt u tegen blessures aan of heeft u problemen waarmee gewoon sporten niet goed lukt? Dan is FysioFit mogelijk iets voor u!

Bij FysioFit traint u in een kleine groep onder begeleiding van een fysiotherapeut. U krijgt deels een oefenprogramma en schema op maat en deels worden er oefeningen groepsgewijs gegeven. Er wordt dan uiteraard rekening gehouden met klachten of blessures en het programma wordt er op gericht om juist hiermee beter om te kunnen gaan.

Bij veruit de meeste klachten, blessures of aandoeningen levert gedoseerd en op de juiste manier bewegen een goede bijdrage aan het herstel of aan de opbouw. Daarnaast is het ook beter om algeheel lichamelijk fit te blijven of te worden. Blessures, klachten of aandoeningen hoeven hier dus geen belemmering in te vormen.

FysioFit wordt gegeven door: Gertjan Hijink

Vaak wordt hij hierin ondersteund door een stagiaire. Voor meer informatie kunt u ons uiteraard mailen of bellen.