Lukt het niet goed om zelfstandig met sporten de lichamelijke gesteldheid op te bouwen? Loop je tegen blessures aan of heb je problemen waarmee gewoon sporten niet goed lukt? Dan is FysioFit mogelijk iets voor jou!

Bij FysioFit train je in een kleine groep onder begeleiding van een fysiotherapeut. Je krijgt deels een oefenprogramma en schema op maat en deels worden er oefeningen groepsgewijs gegeven. Er wordt dan uiteraard rekening gehouden met klachten of blessures en het programma wordt er op gericht om juist hiermee beter om te kunnen gaan.

Bij veruit de meeste klachten, blessures of aandoeningen levert gedoseerd en op de juiste manier bewegen een goede bijdrage aan het herstel of aan de opbouw. Daarnaast is het ook beter om algeheel lichamelijk fit te blijven of te worden. Blessures, klachten of aandoeningen hoeven hier dus geen belemmering in te vormen.

FysioFit wordt gegeven door: Gertjan Hijink, Dennis van Wordragen, Ellen Baten en Verena Pamboer. Vaak worden zij hierin ondersteund door een stagiaire.

FysioFit data:

Maandag: 11:00 - 12:00 uur

Woensdag: 10:00 - 11:00 uur

Donderdag: 14:00 - 15:00 uur

Vrijdag: 13:00 - 14:00 uur

Neem voor meer informatie en beschikbaarheid contact met ons op.